EMS - Saarland

20 Minuten die dein Leben verändern werden - nur 1x pro Woche für mehr Muskulatur, mehr Leistungsfähigkeit und weniger Schmerzen

 

Wir laden dich ein, mit uns gemeinsam die Vorteile der Elektromuskelstimulation zu erleben und deinen Körper auf ein neues Level zu bringen.

 

Dein Weg zu maximalen Erfolgen mit EMS:
Unsere EMS-Trainingseinheiten sind darauf ausgerichtet, in kürzester Zeit maximale Ergebnisse zu erzielen. Durch gezielte Muskelstimulation werden alle Muskelgruppen aktiviert, was zu einer effektiven Steigerung von Kraft, Ausdauer und Straffung führt. Bei uns trainierst du nicht nur intensiv, sondern auch zeitsparend – perfekt für den modernen Lifestyle.

Deine Vorteile mit EMS:

- Zeitsparendes Training für ein effizientes Workout

- Individuelle Betreuung durch erfahrene EMS-Trainer

- Gelenkschonendes Training für nachhaltige Ergebnisse

- Maximale Muskelaktivierung für schnell sichtbare Erfolge

- Anpassung des Trainingsintensitätslevels an deine Bedürfnisse

Deine Fitnessreise beginnt hier: Egal, ob du gerade erst mit dem Training beginnst oder nach einer neuen Herausforderung suchst – unser professionelles Team steht bereit, um dich auf deiner Fitnessreise zu begleiten. Wir passen das EMS-Training individuell an deine Bedürfnisse an und unterstützen dich dabei, deine persönlichen Ziele zu erreichen.

Entdecke die transformative Kraft des EMS-Trainings und erlebe, wie effektiv und motivierend Fitness sein kann. Dein Weg zu einem fitteren und stärkeren Ich beginnt.

Kabelloses EMS Training der neusten Generation.

  • Gewichtsreduktion,
  • Fettverbrennung,
  • Linderung von Rückenschmerzen - auch nach einem Bandscheibenvorfall,
  • Steigerung der Leistungsfähigkeit,
  • Faszien Training,
  • Muskelaufbau,
  • ...

 

Beim EMS Training wirst du von unserem geschulten Personal Trainer betreut, der deine individuellen Wünsche optimal ins Training einbaut. Für ein intensives Ganzkörpertraining genügt es bereits, 20 Minuten pro Woche zu investieren, um schnelle und nachhaltige Erfolge zu erzielen.

 

Während des EMS Trainings wird nahezu Deine gesamte Skelettmuskulatur gleichzeitig stimuliert. Dazu trägst du während des Trainings eine Funktionsweste, eine Funktionshose und Oberarmgurte, die zusammen mit 18 Elektroden bestückt sind. Über diese Elektroden wird deine Muskulatur - ähnlich der elektrischen Signale, die üblicherweise von deinem Gehirn über die Nervenbahnen zu den Muskeln gesendet werden - aktiviert.

EMS (Elektromyostimulation) oder umgangssprachlich „Elektrische Muskel Stimulation“ wird bereits seit vielen Jahren im Leistungssport, in der Raumfahrt, in der Rehabilitation und in der Physiotherapie angewendet.

 

EMS Training in Kombination mit Sling Training

Beim klassischen Sling Training trainierst du deinen gesamten Körper und deine Faszien durch funktionelle Übungen am Sling Trainer.


Dieses Training haben wir in enger Zusammenarbeit mit Physiotherapeuten und Sportwissenschaftlern so mit dem EMS Training kombiniert, dass du verschiedene Ausdauer- und Muskelaufbau-Übungen am Sling Trainer durchführst, während der Großteil deiner Skelettmuskulatur durch das EMS Training angesprochen und trainiert wird. Dies ist durch das kabellose-EMS-System möglich, da du dich völlig frei bewegen kannst, denn du bist nicht mit der Steckdose verbunden.

 

Durch diese Kombination entsteht ein hoch effizientes, abwechslungsreiches Ganzkörper-Faszien-Training. Der Trainings-Focus dieses gelenkschonenden Trainings wird in Absprache mit dir auf den Muskelaufbau, Fettabbau, Bauch-Beine-Po oder Rückentraining gesetzt.

Haben wir Dein Interesse geweckt?

Dann melde Dich gerne bei uns und vereinbare ein Probetraining.

Ihr habt Fragen? Kein Problem, über den FAQ-Button gelangt ihr zu den am häufigsten gestellten Fragen zu sämtlichen Themenbereichen.

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