Ernährung 

Leicht umzusetzen und perfekt auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt

 

Mit myLine als Kooperationspartner bringen wir Sie an Ihr persönliches Ziel! Lassen Sie sich kostenlos und unverbindlich von unserem Team beraten, welches der Programme das passende für Ihre Bedürfnisse ist. Überzeugen Sie sich selbst.

 

MyLine 24 – Der gravierende Unterschied zu Diäten oder anderen Abnehmprogrammen

 

 

Zuerst abnehmen und dann Jojo-Effekt? Nein Danke!

 

 

Der Großteil der Menschen, die abnehmen wollen, haben genau vor diesem Jojo Effekt die größte Angst. Am schnellsten nimmt man natürlich mit einem täglichen Kaloriendefizit ab. Allerdings merkt der Organismus sich das und setzt sofort wieder Reserven an, wenn die Kalorienzufuhr erhöht wird. Nahezu niemand ernährt sich langfristig im Defizit, das wäre auch ungesund – deswegen nimmt fast jeder nach einer solchen Diät wieder zu.

 

Mit langfristig geänderten Essgewohnheiten fällt dieses Risiko weg! Aber wie?

 

Die Balance aus regelmäßiger Bewegung und regelmäßigen Mahlzeiten ist hierbei der Schlüssel. Mit den Ernährungsprogrammen lernst Du, deine Gewohnheiten langfristig zu verbessern und das neu erreichte Körpergewicht dauerhaft zu halten. MyLine inspiriert Dich mit abwechslungsreichen, leckeren Rezeptideen für alle Tageszeiten sowie für die Grund- und Zwischenmahlzeiten. Du musst dabei anders als bei einer Diät auf nichts komplett verzichten, Du musst es nur „verbessern“. Es darf genascht werden, nur eben anders und besser. MyLine lässt weder die Kohlenhydrate, noch die Fette oder einen sonstigen Baustein komplett weg. Du lernst in dem Programm, zu regelmäßigen Zeiten, fünfmal täglich zu essen und die Mahlzeiten in deinen Alltag zu integrieren. Dabei ist es egal, ob es ein Tag zuhause, unterwegs oder auf der Arbeit ist. Dir werden Rezeptideen präsentiert, die in wirklich jeden Alltag integrierbar sind.

 

Das erfolgreichste Programm ist das myLine Intense acht Wochen Programm. In der zweiwöchigen Basisphase gibt es einen strikten Ernährungsplan. In dieser Zeit wird der Körper entwässert und entgiftet. Im Anschluss folgt die sechswöchige Genussphase, in der Du fünfmal täglich die Möglichkeit hast, mithilfe des Genussgenerators die Mahlzeiten abwechslungsreich auszuwählen. Heute habe ich Lust auf…? Reis, Nudeln, Gemüse? Du kannst zwischen herzhaft, süß, für unterwegs oder sämtlichen weiteren Kategorien wählen. Durchschnittlich verlieren unsere Kunden zwischen sechs und acht Kilogramm in acht Wochen. Wir begleiten Dich gerne im Anschluss dabei, das Gewicht zu halten und weiterhin an deiner körperlichen Fitness zu arbeiten. Du hast die Möglichkeit, mit dem myLine Control Programm weitere zwölf Monate lang von uns gecoacht zu werden.

 

In den vergangenen eineinhalb Jahren haben wir in unserem Unternehmen bereits viele überragende Erfolge mit den myLine Programmen in Kombination mit Sport erreichen können. Schau gerne auf unserer Facebook oder Instagram Seite vorbei, dort findest Du viele tolle vorher-nachher Fotos unserer Teilnehmer.

 

Du willst weiter Infos? Kein Problem, ruf uns einfach an oder schreib uns eine Mail.

 

Keine Lust zu telefonieren? Auch kein Problem, klicke einfach auf das nächste Bild und  erhalte ausführlichere Infos zu den einzelnen Programmen…viel Spaß dabei!

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© Physiotherapie & Reha-Med Alexander Thewes